Первое сообщение в теме :

Город - это не только дома и улицы.
Город - это его жители.
Какие люди - такой и город.

Дитина не може завести друзів в дитячому саду. Що робити?

Для маленької дитини дуже важливо налагодити спілкування з однолітками. Вперше з проблемами в цій сфері малюк може зіткнутися в дитячому саду. Батьки, віддаючи дитину в дошкільний заклад, сподіваються, що там він з легкістю знайде собі багато друзів і навчиться спілкуватися. Далеко не у кожного малюка виходить завести товаришів для ігор і позначити своє місце новому колективі, тому психологи підготували практичні поради для батьків, щоб вони могли допомогти своїм дітям.
1. Необхідно виховати у малюка упевненість в собі, приймаючи його як окрему особистість, з повагою ставитися до його рішень і вчинків, вірити в нього і навчати самостійності. Тільки впевнена у своїх силах дитина, яка розуміє, що навколишній світ не таїть в собі небезпеку, а рідні її люблять, не випробовуватиме особливі складності в спілкуванні з однолітками. Крім того, якщо хтось не захоче з ним дружити, малюк не образиться, а знайде інших товаришів і цікаве заняття. Впевненість у власних силах є головною умовою для самореалізації в колективі.
2. Дитина повинна навчитися правильно і легко знайомитися. Батьки можуть вдома вивчити з ним необхідні для підтримки розмови і знайомства фрази. Наприклад, такі фрази, як: «Здрастуйте, мене звуть Петя, можна я буду грати з вами?» Або «Привіт, я - Маша, а тебе як звуть? Давай пограємо разом?» Крім цього, дитині знадобляться ввічливі слова подяки та привітання: «Здрастуйте!»,«Дякую!»,«Спасибі!»та інші. Також необхідно потренуватися вдома знайомитися, адже бувають випадки, коли малюк не грає з дітьми в дитячому садку тільки через те, що не розуміє, як можна почати розмову.
3. Спостерігати разом з дитиною за іграми інших дітей слід ще до надходження в дитячий сад. Малюк повинен заздалегідь навчитися розуміти інших хлопців і побачити різні ситуації дитячого спілкування. Після ігор в пісочниці у малюка можна розпитати, хто у що грав, які емоції відчували інші діти, чому він зрадів або засмутився. З'ясувавши, при яких ситуаціях у дитини виникали проблеми, батьки в ігровій формі повинні показати, як правильно в такому випадку слід себе вести.
4. Уміння обмінюватися і ділитися особистими іграшками так само слід культивувати при підготовці дитини до дитячого саду. Незважаючи на те, що малюк не зобов'язаний ділитися своїми речами, це необхідний етап для набуття перших навичок проведення переговорів, при якому він вчитися вислуховувати різні сторони і враховувати думку різних дітей.
5. Важливо навчити дитину правильно уникати конфліктних ситуацій. Навіть досить приємний і добрий малюк може потрапити в неприємні ситуації, коли стикаються інтереси, виникають конфлікти і бійки. Особливо це стосується хлопчиків, яких необхідно навчити говорити тверде «ні», якщо однолітки змушують робити щось неприємне або яке заборонено. Не рекомендується вчити дитину давати фізичний відсіч, краще акцентувати увагу на тому, що впевнена і культурна людина ніколи не стане відстоювати свою правоту в бійці.
6. Дитина не повинна намагатися купити увагу друзів за допомогою нових іграшок або солодощів. Важливо пояснити їй, що товаришів треба захопити тим, що дитина вміє робити. З великою охотою діти тягнуться до усміхнених і веселих людей, тому завжди бажано намагатися настроювати дитини на позитивне ставлення до життя і оптимізм. Ламати характер через це не варто: якщо дитина - інтроверт, то душею компанії вона все одно ніколи не буде. Головне, щоб малюк мав позитивний настрій і намагався знаходити добре в будь-яких моментах.

Успех ребёнка зависит от его воспитания

Дети успешных родителей часто повторяют их судьбу, а иногда добиваются еще больших результатов. Секрет успешности и талантливости детей заключается не только в известной фамилии, но и в строгом воспитании и обучении. Дети родителей, которые добились успеха в политике, бизнесе и сфере искусств, руководят многими крупными международными компаниями. Например: корпорации NBC Universal, eBay и другие.
Конечно, известная фамилия и связи родителей могут продвинуть по карьерной лестнице их детей, но такое преимущество не поможет избалованному и не обладающему никакими навыками наследнику. На практике часто виден пример того, как ребёнок успешных родителей, получивший образование в престижном ВУЗе, начинает работать в компании родственников с должности простого ассистента или клерка. Ребёнок быстро начинает продвигаться по карьерной лестнице, но к этому его обязывает желание развиваться. Топ-менеджерами в итоге становятся только те наследники, которые в процессе роста заработали уважение коллег и деловых партнеров родителей, и на практике подтвердили свою профориентацию.
К слову можно отметить, что количество детей успешных родителей увеличилось после эмансипации женщин, которые получив долгожданную свободу начали стремительно строить свою карьеру. К примеру, достигла должности руководителя Джессика Библиовиж, глава National Financial Partners, дочь Сэнфорда Вейлла, гендиректора Citigroup.
Если брать во внимание, какими большими корпорациями успешно руководят дети некоторых известных родителей, следует признать, что причина успеха кроется не только в связях папы или мамы. Родители, которые ценой собственных усилий добились таких высот, всего лишь с раннего возраста преподают детям уроки, которые в будущем помогли бы любому амбициозному человеку.
К примеру:
- необходимо ставить перед собой высокие цели,
- просчитывать ситуации на перёд,
- быть готовыми к трудностям и
- учиться на собственных ошибках.
Успешные родители всегда давали возможность своим детям проявлять индивидуальность, учили их креативно мыслить, чтобы легко выходить из сложных ситуаций. Самостоятельность и ответственность – необходимое условие для успешной карьеры – прививаются в таких семьях с самого раннего возраста. День ребенка всегда расписан по минутам, чтобы он научился ценить свое время: занятия в школе, факультативы, репетиторы, кроме этого – занятия спортом, не профессионально, но обязательно на серьезном уровне.
Много внимания уделяется получению достойного и качественного образования. Сначала – элитные частные школы или пансионаты, а затем – престижные ВУЗы с мировой известностью. Довольно таки часто благодаря строгому воспитанию и хорошему обучению в школе, дети успешных родителей получают гранты на бесплатное обучение, либо начинают работать еще во время обучения, самостоятельно оплачивая учебу.
Всё это говорит о том, что успех зависит не только от наследственности, но и от методов воспитания.
Когда с детства ребёнок приучен преодолевать трудности и ставить цели, то у него будет больше шансов преуспеть в жизни.

Сказкотерапия как метод воспитания детей

Сказкотерапия – это вид психотерапии для деток, которые испытывают некоторые трудности на пути к взрослению. Например, ребенок боится темноты или животных, ребенку трудно выполнить просьбу родителей или ему трудно унять агрессию. Сказкотерапия отличный способ преодолеть непослушание ребенка.
Как работает сказкотерапия?
Например, малыш очень боится засыпать в темноте, ему чудятся всякие ужастики. Сказка скорректирует такое состояние. Например, перед сном рассказать ребенку о мальчике (или девочке) о том, как он (она) преодолевали страх перед темнотой. Ребенок сразу сравнит себя с героем сказки и будет подражать ему.
С помощью сказкотерапии возможно научить ребенка послушанию, скорректировать поведение в той или иной ситуации, научить пониманию добру и злу. Детки, слушая сказку, могут не делать вслух выводы. Вся работа идет внутри, на подсознании.
У сказкотерапии много возможностей. Сказка может быть инструментом передачи опыта, навыков и умений, объяснения смысла жизни. Она может менять подсознание, учить и воспитывать. Кроме выше описанной коррекции состояний ребенка, сказка может выявить глубокие проблемы ребенка, его мысли, эмоции и переживания.
Например, ребенок проявляет агрессию. Для коррекции придумываем сказку о щеночке, который хотел иметь друзей, но не умел играть с другими животными, но его научили и он обрел настоящих друзей.
Первую часть сказки составьте так, чтобы она рассказывала о проблеме вызванной агрессией, а другую часть – как ее решить. Выбирайте героев для сказки похожих на ребенка, описывайте его так, чтобы малыш нашел сходство героя с собой, приписывайте герою все переживания малыша. Описывайте подробно, как герой ищет выход из проблемы, показывайте альтернативные методы поведения в ситуации, помогите ребенку увидеть позитивный смысл в происходящем. Пусть герой поймет свою неправоту и станет на путь изменений.

Родителям, которые хотят больше узнать о сказкотерапии, советую почитать книгу Т. Д. Зинкевич – Евстигнеева «Основы сказкотерапии».

Ребёнок и общественный транспорт

Рано или поздно приходит время, когда ребёнка должен стать самостоятельным, отправляясь один по своим делам на общественном транспорте. Подготовить его к поездкам на автобусе, трамвае, метро или троллейбусе следует заранее, чтобы минимизировать все возможные риски.
В первую очередь следует вместе с ребёнком выучить маршрут поездки, несколько раз проехавшись по этому пути. В дороге можно рассказывать о правилах поведения и возможных опасностях. К примеру, рассказать, как правильно переходить перекресток, в какой стороне от него находится нужная остановка. Желательно проработать такой момент, как переход дороги на зелёный цвет светофора, так как это еще не гарантирует безопасности и ребёнку всё равно надо быть внимательным.
Нагружать ребёнка большим объёмом информации не стоит, он её просто напросто не запомнит, смутится или испугается. Для него важно оставаться спокойным всю дорогу, чтобы ничего не забыть и не перепутать. Прорабатывать все опасности пути можно постепенно, закрепляя их раз за разом на практике. В итоге ребенок должен несколько раз провести родителей по дороге на остановку, объясняя как что делать и куда идти.
Второй этап обучения начинается, когда малышу необходимо сесть в общественный транспорт. Этого маленькие дети боятся больше всего. В трамвае или автобусе ребенок может наблюдать за тем, что видит из окна и запоминать характерные приметы: рекламные щиты, дома, памятники – всё это послужит в будущем ориентирами. К примеру, когда автобус проезжает большое красное здание, следует готовиться к выходу.
Трудности могут возникнуть при поездках на метро, в котором не может быть визуальных ориентиров, поэтому надо научить ребёнка внимательно слушать объявление о приближающейся станции. Малышу может быть тяжело долгое время находиться в таком напряжении, слушая объявления, но пропустить свою станцию нельзя себе позволить, так как он знает только один план поездки. Если выйдет не на той станции, то легко потеряется.
В случае если это всё-таки произошло, он должен попытаться не паниковать и обратиться к ближайшему взрослому за помощью. Следует объяснить малышу, что лучше подходить к женщине среднего возраста, четко задать вопрос и поблагодарить за ответ.
У малыша уже должен быть мобильный телефон, если родители отпускают его одного далеко от дома. По телефону взрослые смогут проконтролировать школьника, если он позвонит им и попросит помощи или совета.
Для совместных поездок в секцию или школу хорошо бы организовать целую группу детей, так им будет проще и безопаснее.
Кроме того, необходимо ознакомить ребёнка с правилами поведения в общественном транспорте: аккуратно проходить по проходу, не толкаясь локтями, уступать место пожилым людям, не разговаривать слишком громко и не кушать.

Що необхідно знати про виховання молодим батькам?

Щоб стати хорошими батьками абсолютно не обов'язково зачитуватися фаховою літературою або мати багатий життєвий досвід. Буде досить дотримувати три головні умови хорошого батьківства:
Дитина повинна бути впевнена, що її люблять
Головне завдання батьків - любити і проявляти турботу про малюка, він повинен відчувати це, навіть якщо в сім'ї виникли зіткнення і конфлікти. Моральна поведінка формується тільки при правильному розвитку психічного світу дитини, яка упевнений у батьківській любові. Любити оточуючих можуть навчити тільки люблячі батьки. Помилково вважати, що дитина у занадто люблячих батьків виросте розпещеною, егоїстичною і себелюбною.
Якщо молоді батьки хочуть виховати сильну і люблячу людину, необхідно зробити наступне. По-перше, відкинути твердження про егоїзм, так як погані риси характеру формуються, коли любові недостатньо та є дефіцит емоцій і прихильності до батьків. По-друге, дитині необхідно дати зрозуміти, що її люблять і про неї піклуються, не акцентуючи на матеріальних умовах і вкладених затратах.
Необхідно підтримувати психологічний зв'язок з дитиною
Глибокий зв'язок з дитиною - основна вимога до виховання для всіх батьків. Добре налагоджений контакт необхідний всім людям, не залежно від віку, тим більше це стосується маленьких дітей. Психологія поведінки дитини така, що тільки завдяки відчуттям і переживанням від контакту з батьками, вона може відчути любов, турботу і прихильність.
Зберегти взаємозв'язок батькам допоможе щира зацікавленість життям дитини, її маленькими проблемами, і прагнення бачити всі зміни, які відбуваються в його душі і свідомості. Види і форми контакту різняться в залежності від віку малюка, але слід розуміти, що зв'язок не виникне сам по собі, його необхідно вибудовувати навіть з немовлям.
Проводити виховний діалог
Взаєморозуміння дорослих і дітей будується за допомогою діалогу. Побудувати хороший діалог вдається при спільних цілях, однаковому баченні ситуації та єдиному напрямку дій. Цього складно досягти, так як думки дорослих і дітей часто розходяться через різний досвід. Головне, чого треба домогтися - це спільної спрямованості до вирішення проблем. При розмові дитина повинна розуміти цілі дорослих, і бути не об'єктом виховного процесу, а союзником для спільного подолання труднощів.

Батьки повинні постаратися уникати порівняння своєї дитини з собою в дитинстві, тому що деякі методи виховання за пару десятиліть вже перестали бути актуальними. Варто відзначити, що в кожній сім'ї є проблеми, а ідеальний виховний процес дуже важко організувати. Якщо дорослі в дитинстві були щасливі, то це ще не гарантує, що вони стануть хорошими батьками для своєї дитини. Важливо розумно оцінювати своє дитинство і чужий досвід.

Тыква в детском меню: вкусные рецепты
Золотистая тыква осколком солнца будет напоминать о ярком лете всю хмурую осень и холодную зиму. Не зря этот чудо-овощ так любят сказочники — в карете из тыквы отправилась на бал Золушка, а любимым напитком Гарри Поттера был тыквенный сок. Впрочем, тыква ассоциируется не только со сказками, но и с вкусной и здоровой едой.  Потому почаще включайте блюда из тыквы в меню ребятишек. В сыром виде (как основа салатов) тыква поможет малышам, страдающим запорами. Очень полезна не только мякоть тыквы, но и семечки. В них много микроэлементов (калия, кальция, магния, натрия, фосфора, цинка, железа), витаминов — А. С, В1? В12, РР. Е. а также витамина К, влияющего на свертываемость крови, которого почти нет в других овощах.
Салат „Осенний»
ВОЗЬМИТЕ
• 200 г мякоти тыквы • 200 г яблок • 200 г моркови • 2 чайн. ложки меда • 1 стол, ложку лимонного сока
Натрите на терке тыкву, яблоки и морковь. Добавьте мед и лимонный сок. Перемешайте.
Оранжевая пшенная каша
ВОЗЬМИТЕ
• 1 кг мякоти тыквы • 1 стакан молока • 3/4 стакана пшена • 1/4 стакана изюма • 50 г сливочного масла • соль • сахар
Тыкву мелко нарежьте, залейте горячей водой так. чтобы покрыть всю мякоть и варите 20 минут. Затем добавьте горячее молоко и пшено, немного посолите и. помешивая, варите до загустения. За 10 минут до окончания варки добавьте изюм, сливочное масло и сахар по вкусу.
Овощной суп
ВОЗЬМИТЕ
• 1 стакан мякоти тыквы • 1/2 моркови • 3 стол, ложки риса • 1 стакан кочешков цветной капусты • 1 яйцо • 2 стол, ложки ржаных сухариков • 1 чайн. ложку сметаны • 1 л воды • соль
Мякоть тыквы и морковь нарежьте кубиками, залейте водой и варите 10 минут. Посолите. Добавьте рис, сварите его почти до готовности. Положите в суп кусочки цветной капусты и томите еще 10 минут. Постоянно помешивая суп. струйкой влейте взбитое яйцо так, чтобы получились тонкие хлопья. Доведите до кипения. При подаче заправьте сметаной и посыпьте ржаными сухариками.
Тыква с курагой под соусом
ВОЗЬМИТЕ
• 300 г тыквы • 150 г кураги • 30 г сливочного масла • 100 мл молока • 10 г сахара 100 г пшеничной муки • 10 белых сухарей • соль
Мякоть тыквы нарежьте кубиками и обжарьте на масле. Курагу нашинкуйте, смешайте с тыквой. выложите в форму, смазанную маслом, залейте молочным соусом, посыпьте сахаром, толчеными сухарями и запекайте. Для соуса муку слегка обжарьте с таким же количеством масла и разведите горячим молоком, вливая его постепенно. Соус готовьте. непрерывно помешивая, около 10 минут. В конце чуть подсолите.

Золотые советы от гениального врача Николая Амосова
1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой.
Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».
Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.
3. Что такое болезни, чувствует каждый: досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить.
Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.
Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего — от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы — на втором месте.
4. Тренировка резервов должна быть разумной.
Это значит постепенная, но упорная. Например, в упражнениях, беге или даже ходьбе ежедневно можно прибавлять от 3 до 5% от достигнутого уровня, в смысле числа движений, скорости и расстояний, причем в зависимости от возраста и надежности исходного здоровья. Это же касается закаливания, загорания, даже и работы.
Если сказать о сути тренировки — то это режим ограничений и нагрузок (РОН, как теперь любят сокращать). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал.
Три главных пункта:
1.Первый — еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно, и чтобы вес равнялся цифре: рост минус 100 килограмм.
2.Второй — физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, а детям и старикам — особенно. Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому — хотя бы 20 — 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 — 5 кг. Советую упражняться перед телевизором, когда «Новости» показывают, чтобы время экономить. В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю — не реально. Но — полезно.
3.Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой. «Учитесь властвовать собой». Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое бы хорошее в такие моменты — сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка обычно не позволяет. Но все равно, как только позволит — работайте. Избыток адреналина сжигается при физкультуре, и таким путем сосуды и органы спасаются от спазмов. У животных стрессы разрешаются бегством или дракой, а человеку это не позволено.
Если ты молод — до 60! — и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Как уже говорил, наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен! Найдут болезни и убедят: «Отдыхать и лечиться!»
В организме есть мощные защитные силы — иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Имейте в виду, что большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению. Вам говорят: «Вылечили!», а вы и верите: «Хороший доктор!».
Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его, зря не беспокойте. Помните, что врач — это больше, чем просто специалист. Это не сантехник. Указания доктора выполняйте… в меру вашего разумения. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых от соседок узнали.
Повторюсь: лекарств нужно пить меньше. Например, теперь в моду вошли капельницы, уже не только в больнице, но и на дому. Так вот: глупости это, мода. Одно дело — в реанимации нужна «тяжелая артиллерия», другое — дома. Разные показания.
Что сказать в заключение? Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как слабому человеку найти оптимум поведения в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее — упражнения и ограничения. По крайней мере, стараться. Поверьте — окупится! Впрочем — каждый хозяин своей судьбы. И здоровья.
5. Интересный вопрос. Почему люди так часто болеют?
Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но, к сожалению, режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало… Современное официальное лечение осуществляется методом «Подбора-Перебора» (!) гипотензивных средств, которых не один десяток, и которые затем надо принимать всю (!)
6. И ещё. В мире много, очень много плохих врачей.
Не могу огульно заявить: «все врачи плохие». Много хороших, но и плохих — тоже. Доказательства? Спросите, что они читают и что умеют. Читают — из практиков — единицы. Умеют — более или менее — врачи хирургического профиля. Потому что им без рукоделья просто нельзя врачевать. Терапевты искренне считают, что им ничего не нужно уметь — ни анализ сделать, ни на рентгене посмотреть, ни плевру пунктировать. Есть, мол, для этого узкие специалисты. А мы, мол, общие врачи. Вот так.
И под конец. Есть много заблуждений в медицинской науке. Часто это зависит от неправильной оценки статистических данных. Например, на ваш взгляд, в чем причина «разрастания», «увеличения» рака? В мире нет никакого особенного увеличения количества раковых больных (кроме рака легких). Более того, случаи заболевания раком желудка даже уменьшились. Как занимал рак второе или третье место в причинах смертности — так и занимает. Но мало кто учитывает, что продолжительность жизни за последние полвека возросла, а раком чаще всего болеют люди старшего возраста.

Это лишь самая малая толика мыслей, заключений, советов Амосова.

Что нельзя говорить ребенку

Есть слова и фразы, которые ни в коем случае ни при каких обстоятельствах нельзя говорить ребенку. Произнесенные во время перепалки слова мамы или папы могут сказаться на отношении чада не только к родителям, но и к себе самому.
Воспитание ребенка – это нешуточная ответственность: тебе приходится не только присматривать за малышом, но и следить за собственными поведением и словами. Помни, что сказанные в сердцах слова ребенок может воспринять серьезно, изменив отношение не только к тебе, но и к самому себе.
1. Сейчас кто-то у меня получит; я тебя прибью; зря я аборт не сделала; пропади ты пропадом; чтобы я тебя не видела и не слышала и т.п.
Все эти фразы и им подобные несут только одно послание: «Исчезни, лучше бы тебя не было!». Категорически исключи такие выражения из своей речи.
2. Потому что я так сказала; ну и что, что ты не хочешь; мало ли что ты себе придумал (-а); давай шевелись; бегом-скорей-быстрей; замолчи; не влезай и т.п.
Любые приказы или резкие отказы, произнесенные в подобном тоне, воспринимаются ребенком болезненно. Ведь ты демонстрируешь свое превосходство и то, что ребенок и его интересы тебе не важны. Вместо фраз, не терпящих возражения, попробуй мягко и доступно объяснить ребенку, почему в данный момент что-то неуместно, а что-то, наоборот, не терпит отложения.
3. Аккуратнее – упадешь; осторожнее – разобьешься; внимательнее – сломаешь; потише/помедленнее/не так быстро/не спеши и т.п.
Детские психологи уверены, что подобные фразы несут скрытое послание: не живи по максимуму, никому не доверяй – даже себе, не действуй – кругом опасность. Безусловно, при определенных обстоятельствах без этих замечаний не обойтись. Особенно если ты воспитываешь гиперактивного ребенка. Но помни: ты рискуешь запрограммировать ребенка на то, чтобы не получать удовольствия от того, что он делает, не выкладываться на все сто, и всегда оглядываться в страхе по сторонам.
4. Девочки так себя не ведут; мальчики не плачут/не ноют; девочки должны быть тихими и спокойными; а вот другие дети… и т.п.
Подобные гендерные обобщения и сравнения с другими детьми ограничивают возможность свободно выражать свои чувства и эмоции, а также прививают ребенку стереотипное мышление и желание быть похожим на других детей, которые «лучше, умнее, быстрее…». Ведь только будучи таким же, как другие дети, можно заслужить мамину и папину любовь.
5. Ты неправильно делаешь; ты слишком неуклюж(-а); ну кто так говорит/делает/рисует/ходит; лучше бы я сама сделала; никогда не можешь запомнить и т.п.
Произнося такие фразы, ты лишь вселяешь в ребенка неуверенность в себе. Малыш усваивает, что самостоятельно не способен сделать что-либо правильно. В будущем он будет  бояться делать первый шаг, долго решаться на какие-либо изменения. И всегда и во всем будет искать одобрение со стороны.

Теперь вы знаете, что нельзя говорить ребенку. Так что внимательно пересмотрите свой лексикон и исключите из него вышеупомянутые слова и фразы, это поможет правильно воспитать вашего ребенка.

10 заповідей вічної молодості

Хоча людині генетично «гарантовані» сто двадцять років життя, однак насправді наш вік значно коротший. Японці в середньому живуть до 79 років, австралійці, греки, канадці і шведи – до 78, німці й американці – до 76. В українців, росіян і турків нитка Аріадни обривається значно швидше: вже після 67 років. У нігерійців і сомалійців і того раніше – приблизно в 47 років.
Міжнародна група лікарів, психологів і дієтологів розробила «десять заповідей», дотримуючись яких ми зуміємо дещо продовжити і зробити приємнішим наше земне існування.
1-а заповідь: не переїдайте! Замість звичних 2.500 калорій задовольняйтеся 1.500. Тим самим ви влаштуєте розвантаження своїм клітинам і підтримаєте їх активність. Клітини швидше оновлюються, і організм стає менш сприйнятливим до захворювань. Харчуйтеся врівноважено: їжте небагато, але й не занадто мало.
2-а заповідь: меню повинне відповідати вашому віку. У 30-річних жінок перші зморшки з’являться пізніше, якщо вони регулярно будуть їсти печінку й горіхи. Людям за сорок корисний бетакаротин. Після 50 років необхідні кальцій, який тримає у формі кістки і магній, що підтримує нормальну роботу серця. Чоловікам після сорок необхідний селен, що міститься в сирі та нирках. Селен сприяє розрядці стресу. Після п’ятдесяти, харчуючись рибою, ми захистимо серце і кровоносні судини.
3-тя заповідь: спробуйте знайти роботу, яка найкраще підходить вам! Робота сприяє моложавості, стверджують французи. Той, хто не працює, виглядає на п’ять років старше. Деякі професії, на думку соціологів, допомагають зберегти молодість. До їх числа відносяться професії диригента, філософа, художника і священика.
4-а заповідь: знайдіть собі пару в житті! Любов і ніжність є кращим засобом проти старіння. Двічі на тиждень займаючись сексом, людина виглядає на чотирнадцять років молодшою. Під час статевого акту в організмі виробляється гормон ендорфін, який інакше називають гормоном щастя. Він сприяє зміцненню імунної системи.
5-а заповідь: майте на все власну точку зору. Свідома всього людина значно рідше впадає в депресію і буває пригніченою, ніж той, хто лише пасивно пливе за течією.
6-а заповідь: рухайтеся! Навіть вісім хвилин занять спортом у день продовжують життя. В процесі руху вивільняються гормони росту, вироблення яких особливо скорочується після тридцяти років.
7-а заповідь: спіть у прохолодній кімнаті! Доведено: хто спить при температурі 17-18 градусів, довше залишається молодим. Причина полягає в тому, що обмін речовин в організмі й прояв вікових особливостей залежать також і від температури навколишнього середовища.
8-а заповідь: час від часу бавте себе! Іноді всупереч усяким рекомендаціям щодо здорового способу життя дозволяйте собі ласий шматочок. А якщо вам дуже сподобалося нове плаття, або сумка, не слід одразу ж думати про економію.
9-а заповідь: не слід завжди придушувати гнів у собі! Той, хто постійно корить лише самого себе, замість того щоб розповісти, що його засмучує, а часом навіть і посперечатися, обмінятися думкою з навколишніми, більше вразливий для будь-яких захворювань, у тому числі і злоякісних пухлин. Згідно з результатами міжнародного тестування, 64% респондентів, які страждають на рак, завжди придушують гнів у собі.
10-а заповідь: тренуйте мозок! Час від часу розгадуйте кросворди, грайте в колективні ігри, що вимагають розумової діяльності, вивчайте іноземні мови. Рахуйте усно, а не тільки на калькуляторі. Змушуючи працювати мозок, ми сповільнюємо процес вікової деградації розумових здібностей; одночасно активізуємо роботу серця, системи кровообігу і обмін речовин.